Meine Mahlzeit fotografieren – das ist ein sehr bewusster Vorgang. Nicht, dass ich anfange, Spagettis zu flechten oder Muster in Radieschen zu schnitzen, aber ich arrangiere die Zutaten auf dem
Kleine Stoffreste sind zu schade zum Wegwerfen, vor allem, wenn sie aus Baumwolle, Leinen oder Filz sind. Es lassen sich sehr hübsche Blumen daraus nähen. Währenddessen essen ist irgendwie schwierig.
Das ist mir vor wenigen Tagen beim Gemüsehobeln eingefallen: Lebe gemüselastig statt gewichtslastig – das ist nicht lästig, sondern lustig. 🙂
Frustessen und kein Ausweg? Einen Ausweg gibt es immer. Alle Lecks dichtmachen und den Ursachen so richtig das Wasser abgraben, das ist ein sehr guter Job. Manchmal genügt es „nur“,
Ich hatte keine Ahnung, ob ich das schaffen würde. Was, wenn das Programm für Fotobücher sich benutzerunfreundlich gegen mich verschwört??? Aber ich hatte nun mal die Idee, meinen Teilnehmerinnen des
Schlau essen und gezielt bewegen, um sich gut zu fühlen, das weiß so ziemlich jeder. Mit gemüt-lich meine ich also nicht, sich allzu bequem auf dem Sofa einzunisten. Ist unser
Gestern fiel mir der Satz ein: „Die Sieger der Nach-Coronazeit werden im Lockdown gemacht.“ Wir haben keinen Grund, uns jetzt gehen zu lassen, vielmehr sehr viel Grund, ganz viel zu
Ein beliebtes Weihnachtsgeschenk sind Körperpflegeartikel. Macht gar nichts, dass ich dergleichen nicht bekam, dafür haben sich zwei liebe Menschen etwas anderes Attraktives für mich ausgedacht. Eigentlich hatte ich im Dezember
Dass langsames, bewusstes Genießen beim essen die Gewichtsabnahme bzw. das Halten des Wunschgewichts unterstützt, dürfen wir uns immer wieder vor Augen halten. Vielleicht mit einem kleinen Gedicht? Rolle vorwärts, Rolle
