Mit einigen früheren Kursteilnehmern traf ich mich diese Woche in einer ehemaligen Fabrik, die zu einem Restaurant umgebaut wurde. Es gab viel Stoff zum Austauschen und zum Lachen. Meine Sitznachbarin
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Monat: Dezember 2019
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Ein bisschen Kuchen gefällig?
Als mein Stoffwechsel in jüngeren Jahren etwas hochtouriger lief, hat mein Körper mir den ein oder anderen Kuchenhügel auf dem Teller gnädiger verziehen. Und jetzt? Eiserner Verzicht? Da halte ich
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Lebe attraktiv
Zu einem leichteren Leben zählt natürlich weniger äußeres Gewicht, klar. Innere Lasten loswerden ist da die halbe Miete. Eine solche innere Last kann heißen: „Andere sind viel schöner als ich.
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Bewegung für Kopf und Körper
Für meine Walking-Teilnehmer hatte ich gestern ein Weihnachtsspecial dabei. Dafür verteilte ich laminierte Silben auf dem Gras, die sie zu einem Satz zusammensetzen mussten. Nach einigem Tüfteln hatten sie es
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Sei ein Sieb
Nein, nicht dein Gedächtnis!!! Aber in dieser Beziehung: „Prüfe alles und behalte das Gute.“ Diesen weltoffenen, aufgeschlossenen Satz hat der Apostel Paulus vor sehr langer Zeit geschrieben. Er tut mir
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Wer jeden Tag nur Kuchen isst…
…und Keks und Schokolade, der weiß ja nicht, wann Sonntag ist, und das ist wirklich schade. (Wilhelm Busch) Bestimmte Geschmäcker oder auch bestimmte Düfte rufen Erinnerungen wach. Bei uns lebte