Die Manipulation vor Ostern ist die Gleiche wie vor Weihnachten. Auf allen Kanälen wird das Unterbewusstsein damit gefüttert, dass eine Feier nur dann eine Feier ist, wenn man futtert, bis
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Dankbarkeit ist Therapie
Irgendeine Laus war mir über die Leber gelaufen, weil mir etwas nicht geglückt ist. Ich hatte die Wahl, meine Gefühle mit einer riesigen Brotzeit zu erschlagen oder mich schreibend zu
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Wie es mir mit dem Bildschirmkurs geht
Lebe leichter ist 10 Jahre alt geworden, am vergangenen Wochenende gab es eine virtuelle Feier. Ich selbst bin seit 8 Jahren dabei und halte gerade meinen ersten virtuellen Kurs, es
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Entweder oder gar nicht
Gute Essgewohnheiten helfen, das Wunschgewicht zu halten, logisch. Das auf dem Sofa vor dem Fernseher-essen zählt da eher nicht dazu. Kann man sich das abgewöhnen? Kann man! Mit ein bisschen
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Was Handyfotos mit Essverhalten zu tun haben
Meine Mahlzeit fotografieren – das ist ein sehr bewusster Vorgang. Nicht, dass ich anfange, Spagettis zu flechten oder Muster in Radieschen zu schnitzen, aber ich arrangiere die Zutaten auf dem
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Die Hände weiterhin beschäftigen
Kleine Stoffreste sind zu schade zum Wegwerfen, vor allem, wenn sie aus Baumwolle, Leinen oder Filz sind. Es lassen sich sehr hübsche Blumen daraus nähen. Währenddessen essen ist irgendwie schwierig.
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Die Hände beschäftigen
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Kleine Wortspielerei
Das ist mir vor wenigen Tagen beim Gemüsehobeln eingefallen: Lebe gemüselastig statt gewichtslastig – das ist nicht lästig, sondern lustig. 🙂
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Q 10 und FFP 2
Frustessen und kein Ausweg? Einen Ausweg gibt es immer. Alle Lecks dichtmachen und den Ursachen so richtig das Wasser abgraben, das ist ein sehr guter Job. Manchmal genügt es „nur“,
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Damit hat keiner gerechnet
Ich hatte keine Ahnung, ob ich das schaffen würde. Was, wenn das Programm für Fotobücher sich benutzerunfreundlich gegen mich verschwört??? Aber ich hatte nun mal die Idee, meinen Teilnehmerinnen des