Als mein Stoffwechsel in jüngeren Jahren etwas hochtouriger lief, hat mein Körper mir den ein oder anderen Kuchenhügel auf dem Teller gnädiger verziehen. Und jetzt? Eiserner Verzicht? Da halte ich
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Schlagwort: Gewicht
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Lebe attraktiv
Zu einem leichteren Leben zählt natürlich weniger äußeres Gewicht, klar. Innere Lasten loswerden ist da die halbe Miete. Eine solche innere Last kann heißen: „Andere sind viel schöner als ich.
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Der feine Unterschied
Diäten und Ernährungsphilosophien haben eines gemeinsam: Sie fokussieren die Person auf das Thema „Essen, Figur, Kalorien, Punkte, Gewicht, Abnahme…“ Bald tanzt den lieben langen Tag fast nicht anderes mehr im