Wie ich den Lebe leichter-Kurs per Videokonferenz durchführen kann, weiß ich ja inzwischen. – Nun hatte mich eine Teilnehmerin der Dehnungsgymnastik gefragt, ob ich diese nicht auch per Videokonferenz halten
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Schlagwort: Lebe leichter Kurs
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Den Erfolg vor Augen malen
Ein Teilnehmer meines letzten Lebe leichter-Kurses hat sich mit Kästchenpapier eine Tabelle angefertigt, um die Entwicklung seiner Abnahme sichtbar zu dokumentieren. Ich habe die Tabelle abgemalt und ein bisschen verdeutlicht.
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Das Leben feiern
Der krönende Abschluss meines kürzlich beendeten Lebe leichter-Kurses in Bildern:
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Ein Ende mit Doppelpunkt
Es fasziniert mich immer so, wenn während der Wochen des Lebe leichter-Kurses Teilnehmer sichtlich aufblühen, sich zu ihrem Vorteil verändern, und das nicht nur körperlich. Heute Abend feiert mein aktueller
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Aussehen ruck-zuck verbessern
Vor längerer Zeit habe ich aus dem Sperrmüll eine Art Holzpuppe geborgen, die normalerweise für das Zeichnen von menschlichen Figuren in allen möglichen Haltungen dient. Mit dem Zeichnen habe ich
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Spontaner Einfall
Den zwölften und letzten Abend meines Bleibe leichter Kurses (der Fortsetzungskurs des Lebe leichter-Kurses) wollte ich nicht irgendwie sang- und klanglos verplätschern lassen. Die tollen Teilnehmer haben sich alle tapfer
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Goldene Mitte bei der Essensmenge
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Schraubenmuttern zweckentfremdet
In meinem aktuellen Lebe leichter Kurs dürfen sich die teilnehmenden Frauen pro verlorenem Pfund je eine Perle nehmen und auffädeln. Je länger die Kette, desto mehr Abnahme. Eine sehr schöne